あんバタートースト続報

た、たいへんです。筋トレをお休み中にもかかわらず、体重が3キロ増えています。

おかしいですね、糖質管理に移行する前提で、スナック菓子をはじめとするお菓子類の摂取を中止してもう２か月ほど経過しています。
お酒は復活したままですが、せいぜい缶ビール一本程度とどうということもないレベルです。
他に何か原因が…？、ようく考えてみると、あるかもしれない…！

体調管理というものは、人生に似て流転するものなのかもしれません。あるときは昔あったことが繰り返されたり、またあるときは突然新しいことがまきおこってみたり。

以前、近傍繁盛店の業態調査をきっかけに、あんバタートーストをいつでも自宅で食べられる環境を作った（作ってしまった）ことを報告させていただきました。
この件についてはいまだ継続しておりますが、加えてこのところ近所のスーパーで激推ししていたカルピス原液の炭酸水割り、これがやや習慣化してしまっています。

それ以外のお菓子類は完全に絶ったのですが、夜中どうしても甘いものが欲しくなった時に困るとたいへんだからと配慮を利かせ、あんバタートーストとカルピスのソーダ割だけを（細い線ではありますが）残してしまったのがどうやら原因のようです。

この体重増は、にわかには信じられません。他にはジュースもお菓子も一切摂っていないのですから、一切…。